DESAYUNO: 1 vaso de leche desnatada con café, 3 galletas maría, 1 kiwi
MEDIA MAÑANA: 2 biscotes de pan integral
COMIDA: como me amargaron la mañana, llegue a casa sin ganas de hacerme la comida y solo comí 2 rajas de melón
MERIENDA: 1 vaso de zumo
CENA: 30g de cuscus, 60g de colas de langostinos cocidos, 1 zanahoria no muy grande, y algo menos de medio calabacin.
Corté las verduras y con un a cucharada de aceite las puse a hacer en la sartén.
Hice el cuscus y lo eche a la sartén junto con las colas de langostino. Un poquito de sal y especias orientales
De postre, una raja de melón
¡¡¡ FELIZ 2020 !!!
Hace 5 años
Ahora que tengo un pelín de tiempo y estoy mejorcica de la cabeza, estoy echando un vistazo a tus menús dese el principio. Este cuscún me ha gustado mucho.
ResponderEliminarPero aunque te amarguen, no te vuelvas a saltar una comida eh! Que después es peor.
¿Los biscotes de media mañana te los comes solos?¿Qué secos así, no?