DIA 147

DESAYUNO: 200ml de leche denatada con cafe,30g de cereales allbran fruta y fibra
MEDIAMAÑANA: 2 biscotes integrales
COMIDA:pure de zanahoria,calabacin y patata, dorada al microondas, 1 cucharada de aceite

Postre:cafe con leche

MERIENDA: te

CENA: me di un homenaje: pizza casera de espinacas y queso de cabra....