Me he concienciado y me voy a poner a regimen. No se lo que durare, pero al menos lo voy a intentar.
He creado este blog para llevar un seguimiento y asi animarme tambien un poco a ponerme a dieta.
domingo, 28 de noviembre de 2010
DIA 90
DESAYUNO: 200ml de leche desnatada,cafe,1 kiwi,30g de cereales all-bran fruta y fibra MEDIAMAÑANA: cafe con leche COMIDA : Pasada total: aperitivo de croquetas, embutido Arroz a la zamorana Postre: tarta de mora CENA: fruta
A mi deberían "encadenarme" a tu blog, empiezo las dietas el lunes y las termino el miercoles a mas tardar, de pena, jejeje.
ResponderEliminarBesinos y p´alante.
Completo, completo y muy nutritivo.
ResponderEliminary tanto que nutritivo..esta semana no me puedo pasar ni un pelo....que estoy muy contenta de como voy y por lo menos sigo con muchisimas ganas
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