Me he concienciado y me voy a poner a regimen. No se lo que durare, pero al menos lo voy a intentar.

He creado este blog para llevar un seguimiento y asi animarme tambien un poco a ponerme a dieta.

martes, 23 de noviembre de 2010

DIA 85

DESAYUNO: 200ml de leche desnatada,cafe,1 kiwi,1 rebanada de pan tostado de centeno, 1 cucharada de meremelada de calabaza
MEDIAMAÑANA: 2 biscotes
COMIDA:pasteles de remolacha al vapor,rellenos de verduras y palitos de cangrejo
Postre: 1/2 manzana
MERIENDA: un trocin de bizcocho
CENA: crema de calabacin
Postre: 1 pera


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1 comentario:

  1. Silvia24 de noviembre de 2010, 17:13

    jOOOOER eSPE,NO ME COMES NADA MAL,EH!sI TE HASCONFECCIONADO MENÚS RIQUÍISMOS Y MUY SANOS,ASÍ TENDRÍAMOS QUE COMER CASI TODO EL AÑO,NO?

    TE FELICITO ;))

    uN BESOTE

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