DIA 85

DESAYUNO: 200ml de leche desnatada,cafe,1 kiwi,1 rebanada de pan tostado de centeno, 1 cucharada de meremelada de calabaza
MEDIAMAÑANA: 2 biscotes
COMIDA:pasteles de remolacha al vapor,rellenos de verduras y palitos de cangrejo

Postre: 1/2 manzana

MERIENDA: 1/2 manzana

CENA: dorada al horno con 100g de patatas, 1 cucharada de aceite,1 cucharada de vino blanco,ajo,perejil