Me he concienciado y me voy a poner a regimen. No se lo que durare, pero al menos lo voy a intentar.

He creado este blog para llevar un seguimiento y asi animarme tambien un poco a ponerme a dieta.

lunes, 21 de febrero de 2011

DIA 172

DESAYUNO:200ml de leche denatada,cafe,2 galletas,1 kiwi
MEDIAMAÑANA:cafe con leche
COMIDA: milhoja de pure de patata,verduras y confit de pato
Postre: 1 pera
MERIENDA: pastel.
CENA: ensalada americana
Publicado por en

1 comentario:

  1. Marta y Cris (LA COCINA DE LAS PINUINAS)21 de febrero de 2011, 19:29

    Animo guapa, que con esfuerzo es como se consiguen las cosas!! yo me puse a dieta hace un año el día 23 y adelgacé 20 kilos, con ayuda de una nutricionista, claro. Pero que satisfacción verse ahora tan bien!!! un besote (Marta)

    ResponderEliminar

Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)