Me he concienciado y me voy a poner a regimen. No se lo que durare, pero al menos lo voy a intentar.
He creado este blog para llevar un seguimiento y asi animarme tambien un poco a ponerme a dieta.
miércoles, 2 de febrero de 2011
DIA 154
DESAYUNO: 200ml de leche denatada, cafe,tostada con mermelada,1 kiwi MEDIAMAÑANA: 2 biscotes COMIDA: 30 ge de pasta,calabaza,cebolla,calabacin,pechugas de pollo con curry.1 cucharada de aceite
Postre: 1 mandarina
MERIENDA: te
CENA: lechuga,tomate,1 cucharada de aceite.morcilla de arroz
Jjejeje, como siempre mu buen menú, y lo mismo de siempre, morcillita no jejejejejee pero lo mismo, a caballo regalao, consumirlo porquito a poquito. (lo bueno es que lo administras muy bien)
Mi menú de ayer:
Desayuno: Kiwi. Té con leche soja. 70 gr. pan integral con aceite y pavo.
Media mañana: menta poleo con sacarina. Un barrita integral de naranja (de mercadona). Una manzana pequeña.
Comida: Tomate picado con orégano y aceite. Potaje de soja blanca con col setas y gambas (lo pondré en el blog proximamente.
Merienda: Té, un pastelito árabe pequeñito, un bombón (merendé con mis amigas blogueras, pero para ir al sitio donde quedamos caminé una hora, así que me merecí el premio jejeje)
Cena: Puré de verduras (cebolla, patata, zanahoria, apio y judías verdes). Infusión
(todas las infusiones que tomo son con sacarina)
Un besote guapa! Hoy seguramente coma yo filetes de pollo al curry. ¡El curry le pega a tó!
Jjejeje, como siempre mu buen menú, y lo mismo de siempre, morcillita no jejejejejee pero lo mismo, a caballo regalao, consumirlo porquito a poquito. (lo bueno es que lo administras muy bien)
ResponderEliminarMi menú de ayer:
Desayuno: Kiwi. Té con leche soja. 70 gr. pan integral con aceite y pavo.
Media mañana: menta poleo con sacarina. Un barrita integral de naranja (de mercadona). Una manzana pequeña.
Comida: Tomate picado con orégano y aceite. Potaje de soja blanca con col setas y gambas (lo pondré en el blog proximamente.
Merienda: Té, un pastelito árabe pequeñito, un bombón (merendé con mis amigas blogueras, pero para ir al sitio donde quedamos caminé una hora, así que me merecí el premio jejeje)
Cena: Puré de verduras (cebolla, patata, zanahoria, apio y judías verdes). Infusión
(todas las infusiones que tomo son con sacarina)
Un besote guapa! Hoy seguramente coma yo filetes de pollo al curry. ¡El curry le pega a tó!