Me he concienciado y me voy a poner a regimen. No se lo que durare, pero al menos lo voy a intentar.

He creado este blog para llevar un seguimiento y asi animarme tambien un poco a ponerme a dieta.


miércoles, 2 de febrero de 2011

DIA 154

DESAYUNO: 200ml de leche denatada, cafe,tostada con mermelada,1 kiwi
MEDIAMAÑANA: 2 biscotes
COMIDA: 30 ge de pasta,calabaza,cebolla,calabacin,pechugas de pollo con curry.1 cucharada de aceite
Postre: 1 mandarina

MERIENDA: te
CENA: lechuga,tomate,1 cucharada de aceite.morcilla de arroz


1 comentario:

  1. Jjejeje, como siempre mu buen menú, y lo mismo de siempre, morcillita no jejejejejee pero lo mismo, a caballo regalao, consumirlo porquito a poquito. (lo bueno es que lo administras muy bien)

    Mi menú de ayer:

    Desayuno: Kiwi. Té con leche soja. 70 gr. pan integral con aceite y pavo.

    Media mañana: menta poleo con sacarina. Un barrita integral de naranja (de mercadona). Una manzana pequeña.

    Comida: Tomate picado con orégano y aceite. Potaje de soja blanca con col setas y gambas (lo pondré en el blog proximamente.

    Merienda: Té, un pastelito árabe pequeñito, un bombón (merendé con mis amigas blogueras, pero para ir al sitio donde quedamos caminé una hora, así que me merecí el premio jejeje)

    Cena: Puré de verduras (cebolla, patata, zanahoria, apio y judías verdes). Infusión

    (todas las infusiones que tomo son con sacarina)

    Un besote guapa! Hoy seguramente coma yo filetes de pollo al curry. ¡El curry le pega a tó!

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