Me he concienciado y me voy a poner a regimen. No se lo que durare, pero al menos lo voy a intentar.

He creado este blog para llevar un seguimiento y asi animarme tambien un poco a ponerme a dieta.

domingo, 6 de febrero de 2011

DIA 157

DESAYUNO: 200ml de leche desnatada,cafe,30g de cereales allbran fruta y fibra,1 kiwi
MEDIAMAÑANA: nada
COMIDA: pure
Postre; naranja
MERIENDA; cafe con leche
CENA: ensalada: lechugas variadas, palitos de cangrejo,pimientos del piquillo,1 cucharada de aceite, vinagre y sal
Postre: naranja
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2 comentarios:

  1. Laura Piñero6 de febrero de 2011, 11:40

    Yo ayer me pasé tela marinera con los dulces por la tarde. Tenía merienda con amigas, llevé bizcocho y esta con la regla. Además me dolía la cabeza y cuando me duele siempre como ma´s proque creo que así se me va a quiar el dolor....

    Un rollo :-(

    Besote guapa

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  2. MB Princess to Diet7 de febrero de 2011, 12:36

    Hola Espe! que buen menú! yo ayer... mejor lo olvido! No de si aceptas "premios" te dejo uno en mi blog, (si no te gusta me lo dices, oh?)
    Saludos

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