Me he concienciado y me voy a poner a regimen. No se lo que durare, pero al menos lo voy a intentar.
He creado este blog para llevar un seguimiento y asi animarme tambien un poco a ponerme a dieta.
domingo, 26 de diciembre de 2010
dia 118
DESAYUNO: cafe con 200ml de leche denatada, un poquito de bizcocho MEDIAMAÑANA: 1 biscote COMIDA: 30g de pasta, verduras, 90g de pechuga de pollo, 1 cucharada de aceite, especias Postre: compota de navidad MERIENDA: nada CENA: jobar, me la salté...fuimos al mc donalds
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