DESAYUNO: 30g de cereales fruta y fibra de albran, 2 yogures naturales desnatados y 1 kiwi MEDIAMAÑANA: 2 biscotes
COMIDA: sopa de verduras. merluza cocida con un chorrin de aceite de oliva
MERIENDA:zumo frutas
CENA:sopa de verduras y dos lonchas de jamon de york
NOTA: a media mañana tuve que ir a una cerve eria de un cliente que ha hecho nueva, me insistio tanto que no me quedo otra. Me tome 1 caña sin alcochol, 1 loncha finisima de jamon, de lomo y un trocin de queso....
Bueno, haré como que no he visto lo del aperitivo jejejejejeejejeje, por un día no pasa ná. Ahora, vamos a ver qué pasa de boda ehhh, Te quiero ver corriendo con los tacones después de la comida, bueno...mejor bailando mucho, lo dejamos ahi no?
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