MEDIAMAÑANA: 2 biscotes
COMIDA: filetes de merluza con ajetes,gambas y setas,1 cucharada de aceite
Postre: mandarina
MERIENDA: cafe con lecheCENA: ensalada de pollo,lechuga y tomate.1 cucharada de aceite
Postre: cafe con leche (no me puedo resistir)
Hola guapa! Un menú muy rico! Ya sabes lo que pienso de las ensaladas con mayonesa, pero bueno, te comprendo que si te las han regalo le tiene que dar uso! jjejeejeje Además sé que es una ración pequeñita.
ResponderEliminarMI menú de antes de ayer:
DESAYUNO: Té con leche desnatada. 70 gr. pan integral con queso blanco 0%, tomate y aceite.
Media mañana: Un puñado de pasas. Una manzana pequeña
Comida: Ensalada de col, pimiento rojo y calabacín (en crudo). 10 sardinitas en papillote.
Merienda: Una naranja.
Cena: Salteado de espinacas con palitos de cangrejoy taquitos jamón serrano. Un yogur desnatado.
Al rato de la cena: Infusión y bombón ( no me puedo resisitir, como tú con el café)