Me he concienciado y me voy a poner a regimen. No se lo que durare, pero al menos lo voy a intentar.

He creado este blog para llevar un seguimiento y asi animarme tambien un poco a ponerme a dieta.

martes, 1 de marzo de 2011

DIA 180

DESAYUNO: cafe con 200ml de leche denatada,30g cereales fruta y fibra allbran, 1 kiwi
MEDIAMAÑANA:cafe con leche
COMIDA: sopa,30g de fideos,merluza plancha,setas variadas.1 cucharad de aceite
Postre: manazna

MERIENDA: te americano
CENA: ensalada de lechuga,tomate,aguacate,palitos cangrejo,remolacha, cebolla,1 cucharada de aceite,vinagre y sal
Publicado por en

1 comentario:

  1. MB Princess to Diet1 de marzo de 2011, 16:26

    Que ricas las setas, yo las cené anoche y me sentaron mal, será que son un poco fuertes para la noche? pero estaban deliciosas.
    Vas perdiendo? Lo estás haciendo fenomenal!
    saludos

    ResponderEliminar

Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)